MATVANER UNDERSØKELSE
Er du : Gutt …….. Jente ……..
Går du på toppidrettslinjen?
Ja……… Nei…….
1.- Hvor gammel er du?
a. 15 år
b. 16 år
c. 17 år
d. 18 år
2.- Hvor mange måltider spiser du daglig?
a. Mer enn 4 ganger
b. 3 - 4 ganger
c. 1 - 2 ganger
d. Ingen faste måltider
3.- Hvor ofte spiser du frokost per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
4.-Hvor ofte drikker du melk og/eller spiser du yoghurt til frokost per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
5.-Hvor ofte spiser du kornblanding eller brød til frokost per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
6.-Hvor ofte spiser/drikker du søtsaker til frokost (sjokolade, boller, brus….) per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
7.-Hvor ofte spiser du egg, kjøttpålegg, fiskepålegg eller ost til frokost per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
8.-Hvor ofte spiser du frukt og/eller grønnsaker til frokost per uke.?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
9.-Hvor ofte spiser du lunsj per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 gan.-ger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
10.-Hvor ofte drikker du melk og/eller spiser du yoghurt til lunsj per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
11.-Hvor ofte spiser du kornblanding eller brød til lunsj per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
12Hvor ofte spiser/drikker du søtsaker til lunsj (sjokolade, boller, brus….) per uke?
a.- Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
13.-Hvor ofte spiser du egg, kjøttpålegg, fiskepålegg eller ost til lunsj per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
14.-Hvor ofte spiser du frukt og/eller grønnsaker til lunsj per uke.?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
15.-Hvor ofte spiser du middag per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
16.-Hvor ofte spiser du kjøtt til middag per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
17.-Hvor ofte spiser du fisk til middag per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
18.-Hvor ofte spiser du poteter til middag per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
19.-Hvor ofte spiser du ris/pasta til middag per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
20.-Hvor ofte spiser du grønnsaker til middag per uke.?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
21.-Hvor ofte spiser du søtsaker til middag per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
22. Hvor ofte spiser du frukt til middag per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
23. Hvor ofte spiser du kveldsmat per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
24. Hvor ofte drikker du melk og/eller spiser du yoghurt til kveldsmat per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
25. Hvor ofte spiser du kornblanding eller brød til kveldsmat per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
26. Hvor ofte spiser/drikker du søtsaker til kveldsmat (sjokolade, boller, brus….) per
uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
27. Hvor ofte spiser du egg, kjøttpålegg, fiskepålegg eller ost til kveldmat per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
28. Hvor ofte spiser du frukt og/eller grønnsaker til kveldmat per uke.?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
29. Hvor ofte spiser du hurtigmat (hamburger, pølser, pommes frites…) per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
30. Hvor ofte tar du kosttilskudd (vitaminer, tran, sanasol …) per uke?
a. Hver dag
b. 4 - 6 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
31. Hvor ofte kjøper du mat i skolekantinen per uke?
a. Hver dag
b. 3 - 4 ganger
c. 1 - 3 ganger
d. Aldri
32. Hvordan synes du maten i kantinen er?
a. Svært sunn
b. Middels sunn
c. Lite sunn
d. Usunn
33. Ville du kjøpt mat i kantinen hvis maten hadde vært sunnere?
a. Svært sannsynlig
b. Kanskje
c. Lite sannsynlig
d. Ikke sannsynlig
34. Ville du kjøpe mindre mat i kantinen hvis det hadde vært sunnere?
a. Svært sannsynlig
b. Kanskje
c. Lite sannsynlig
d. Ikke sannsynlig
35. Hvis kantinen solgte ulike typer salater (grønnsaker, pasta, egg, kylling), hvor
sannsynlig er det at du vil benytte deg av dette tilbudet?
a. Svært sannsynlig
b. Kanskje
c. Lite sannsynlig
d. Ikke sannsynlig
36. Hvis kantinen solgte mer frukt, hvor sannsynlig er det at du vil benytte deg av
dette tilbudet?
a. Svært sannsynlig
b. Kanskje
c. Lite sannsynlig
d. Ikke sannsynlig